Методическая разработка по теме: «История лыжного спорта»




Скачать 152.05 Kb.
НазваниеМетодическая разработка по теме: «История лыжного спорта»
Дата публикации29.05.2014
Размер152.05 Kb.
ТипМетодическая разработка
sport-reporter.ru > Спорт > Методическая разработка
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей

«Детско-юношеская спортивная школа»

Методическая разработка по теме:
«История лыжного спорта»


Выполнил: тренер-преподаватель
МАОУ ДОД «ДЮСШ» г. Окуловка
Екимова Т. В.
г.Окуловка
2012

История лыжного спорта

Во всем мире лыжи стали одним из самых популярных видов зимнего спорта. Нет более демократичного, доступного, столь тесно связанного с природой и так полезного для человека вида спорта. Появление лыж было обусловлено потребностью человека добывать на охоте пищу зимой и передвигаться по местности, занесенной снегом.

Лыжи появились повсеместно, где жил человек в условиях снежной зимы. Первые лыжи были ступающие. Одна из последних находок (А.М.Микляев, 1982г.) обнаружена на территории Псковской области. По заключению специалистов, эта лыжа является одной из самых древних - сделана около 4300 лет назад.

Первые письменные документы о применении скользящих лыж относятся к VI-VII в.в. н. э. Готский монах Жорданес в 552г., греческие историки Иордан в VI в., Авел Диакон в 770г. описывают использование лапландцами и финнами лыж в быту и на охоте. В конце VIIв. Историк Верефрид дал подробное описание лыж и их использование народами Севера на охоте за зверем. Король Норвегии Олаф Тругвассон по записям 925г. представлен хорошим лыжником. В 960г. лыжи упоминаются как принадлежность для обучения придворных норвежских сановников.

Впервые интерес к лыжам как к спорту проявили норвежцы.

В 1733г. Ганс Эмахузен издал первое наставление по лыжной подготовке войск с явно спортивным уклоном. В 1767г. были проведены первые соревнования по всем видам лыжного спорта (по современным понятиям): биатлону, слалому, скоростному спуску и гонкам.

Первая в мире выставка различных типов лыж и лыжного инвентаря была открыта в Тронхейме, в 1862-1863г.г. В 1877г. в Норвегии организовано первое лыжное спортивное общество, вскоре в Финляндии открыли спортивный клуб. Затем лыжные клубы начали функционировать и в других странах Европы, Азии и Америки.

Росла популярность лыжных праздников в Норвегии - Холменколленские игры (с 1883 г.), Финляндии - Лахтинские игры (с 1922 г.), Швеции - массовая лыжная гонка «Васалоппет» (с 1922 г).

В конце XIX в. соревнования по лыжному спорту стали проводиться во всех странах мира. Лыжная специализация в разных странах была различной. В Норвегии большое развитие получили гонки на пересеченной местности, прыжки и двоеборье. В Швеции - гонки на пересеченной местности. В Финляндии и России - гонки по равнинной местности. В США развитию лыжного спорта способствовали скандинавские переселенцы. В Японии лыжный спорт под влиянием австрийских тренеров получил горнолыжное направление.

В 1910 г. в Осло состоялся международный лыжный конгресс с участием 10 стран. На нем была создана Международная лыжная комиссия, реорганизованная в 1924 г . в Международную лыжную Федерацию.

Во второй половине XIX столетия в России начало развиваться организованное спортивное движение. 29 декабря 1895 г. в Москве на территории нынешнего стадиона Юных пионеров состоялось торжественное открытие первой в стране руководящей развитием лыж организации - Московский клуб лыжников. Эту официальную дату и принято считать днем рождения лыжного спорта в нашей стране. Кроме Московского клуба лыжников в 1901 г . было создано Общество любителей лыжного спорта, а в 1910 г . - Сокольнический кружок лыжников. По аналогии с московским в 1897г. создается клуб лыжников «Полярная звезда» в Петербурге. В те годы лыжный спорт в Москве культивировался в зимнее время еще в 11 клубах, в Петербурге в 8 клубах по другим видам спорта. В 1910 г . лыжные клубы г.Москвы объединились в Московскую лигу лыжебежцев. Лига осуществляла общественное руководство лыжным спортом не только в Москве, но и в других городах России. В течение лыжного сезона 1909-1910 гг. в Москве было проведено рекордное количество соревнований - восемнадцать, в которых выступало 100 участников.

В лыжном спорте постоянно появляются новые соревновательные упражнения, многие из которых по мере внедрения могут обрести официальный статус вида лыжного спорта, вплоть до включения в Олимпийскую программу - они отнесены к показательным: буксировка лыжника, полеты на лыжах на дельтапланах, спуск с горных вершин, мини-лыжи; трюки на лыжах: прыжок на лыжах с обрыва с парашютом, прыжок на лыжах с самолета без парашюта, спуск на скорость лыжника и автогонщика

На I Зимних Олимпийских играх в Шамони (Франция, 1924 г.) лыжный спорт был представлен лыжными гонками на дистанции 18 и 50км, прыжками на лыжах с трамплина и северным двоеборьем (прыжки с трамплина и лыжная гонка).

Олимпийским чемпионом в лыжных гонках и в лыжном двоеборье стал норвежский лыжник Тарлиф Хауг. В прыжках на лыжах с трамплина занял III место. Тарлиф Хауг первый в мире был удостоен звания «Короля лыж». На 16-ти последующих играх повторить и тем более превзойти рекорд первого в мире «Короля лыж» не смог ни один олимпиец. За свои победы на лыжне Хауг был удостоен 10 Королевских Кубков. В знак необычайных спортивных заслуг суровые и немногословные норвежцы впервые в мире воздвигли Тарлифу на его родине прижизненный памятник. История олимпийского движения 60-70г.г. знает лишь 2 случая, когда такой чести удостоились спортсмены. Оба они были героями Олимпиад 1924 года. Это герой Белой Олимпиады Хауг и герой летней Олимпиады финн Пааво Нурми.

История соревнований

В лыжных гонках долгие годы главным соревнованием, вершиной сезона оставался чемпионат страны (1920 по 1967 г. эти соревнования называли первенствами).

За период с 1910 по 2004 г. было проведено 85 чемпионатов/первенств страны (официальной нумерации эти соревнования не имеют). Перерывы в проведении в 1915-1919 и 1942 гг. были обусловлены общеизвестными военно-политическими событиями в стране, в 1925 г. Чемпионат планировали провести в Москве, но его отменили из-за недостатка снега, 1929-1931гг. причиной не проведения стал непреодолимый экономический кризис.

Женщины к участию в этих соревнованиях допустили в 1921 г.

На проводимом в Москве первенстве страны и розыгрыше первых высших национальных спортивных наград участвовали 6 лыжниц: 5 москвичек и 1 участница из Самары. Они соревновались на дистанции 3 км.

Наталья КУЗНЕЦОВА – первая чемпионка страны, результат –17 мин 33с!

В последние годы в международном движении ведется активная работа по поиску таких форм проведения соревнований, которые повышают их зрелищность, эмоциональность, привлекательность и, как следствие – обеспечивают возрастающую популярности. К примеру, из 12 дисциплин лыжегоночной части программы ХХ зимних Олимпийских игр в Турине (Италия, 2006 г.) традиционно остались только четыре : индивидуальные гонки у женщин на 10 и у мужчин на 15 км; эстафеты 4х5 км женская и 4х10 мужская. Введены индивидуальный спринт на полтора километра, спринт-эстафета, соревнования с общего старта (масс-старт), дуатлон-лыжная гонка со сменой по ходу соревнования, после прохождения половины дистанции, стиля передвижения и, естественно инвентаря.

Анализ программ Чемпионата страны по лыжным гонкам убеждает в том, что творческий поиск форм их проведения имеет достаточно глубокие корни. Еще 1920-30-е годы традиционные индивидуальные соревнования дополняли на первенствах страны следующими весьма интересными состязаниями:

Комбинированной эстафетой на 30 км из трех этапов в такой последовательности: 1-этап – женщины –5км, 2-й этап –мужчины-10км, 3-й этап-мужчины-15 км; причем на каждом этапе за команду выступали 3 лыжника, т.е общий количественный состав команды 9 человек ( 1926 г.)

Комбинированной эстафетой на 26 км в четырех этапах, когда на нечетных этапах выступали женщины на 3,5 и 5 км, на четных мужчины на 7.5 и 10 км; наряду с поэтапным увеличением длины дистанции изменяли и рельеф соревновательной трассы: на 1-м и 2-м этапах пересеченный, на 3-м и 4-м – равниный ( 1927г.)

смешаной эстафетой 3х5 км, в которой 1-й этап был женским , на 2-м соревновались юноши , на 3-м –Мужчины ( 1928г.)

Военизированной гонкой патрулей –мужчин на 20 км командой из 5 мужчин и военизированной командной гонкой 3 женщин на 5 км с регистрацией времени по последнему участнику команды , а также смешанной ( мужчина , женщина, мужчина) эстафетой 3х5 км( 1933 г. )

Смешанной эстафетой 4х5 км с участием мужчин ( 4-й этап), женщин ( 3-этап), юноши ( 2-й этап) и впервые девушки на 1-м этапе( 1936г.).

Ставшие классическими и проводимые до настоящего времени мужская эстафета 4х10 км и женская 3(4)х5км впервые были опробованы на первенстве страны 1938г.

Наряду с этим первенства страны военных и послевоенных лет включали и другие военизированные дисциплины. Интересно проходила командная ( по 4 человека) гонка патрулей на 20 (30) км со стрельбой и метанием гранаты ( за каждый промах при стрельбе к результату прибавляли 2 штрафных минуты а за каждое непопадание

В середине 1950-х годов первенства /чемпионаты страны стали проводить в основном по программам предстоящих Чемпионатов мира и зимних Олимпийских игр. Наиболее значительными исключениями являются ежегодно проводимые с1962 г. сверхмарафонские гонки для мужчин на 70 км и с 1975г. – соревнования женщин на 30 км. с 1994 г.-на 50 км.

Популярные командные и затем индивидуальные лыжные гонки со стрельбой с 1958г. выделены в самостоятельный вид спорта- биатлон.

Около 30 лет самыми яркими, праздничными, всенародно почитаемыми спортивными праздниками в нашей стране были Спартакиады народов СССР. Их проводили с 1962 г. один раз в четыре года в промежутках между Олимпиадами.

За 80 –летний период ( 1924-2004гг.) было проведено 19 белых Олимпиад и 44 Чемпионата мира ( включая Чемпионаты, разыгранные по решению ФИС на I - XIII Играх, 1924-1980 гг.). На этих наивысших по рангу международных спортивных форумах было разыграно в общей сложности 1119 медалей, в числе которых 374 золотых. Соответственно на чемпионатах мира всего 756 и золотых 253, на Олимпиадах всего 363 и золотых 121. В числе медалистов лыжники – гонщики 21 страны мира.

К глубокому огорчению наши сильнейшие лыжники гонщики получили разрешение правительства страны на участие в Чемпионате мира только в 1954 г. и в зимних Олимпийских играх – в 1956 г. Этот запрет вызывает большое недоумение, чем разумное понимание. За период «железного занавеса» мы пропустили 19 Чемпионатов и 6 Олимпиад , на которых были определены обладатели 195 медалей, из них 147- мировых Чемпионатов и 48-олимпийских. Их выиграли преимущественно лыжники Скандинавских стран – наши основные, как показала время, будущие соперники. Несмотря на 30-летнее «опоздание на старт» наша главная национальная команда на последующих Чемпионатах мира и зимних Олимпиадах не только догнала, но и значительно превзошла всех конкурентов, стал мировым лидером в лыжных гонках. Это лидерство мы захватили прямо со старта.

На первом для отечественных спортсменов 20-м Чемпионате мира в Фалуне (Швеция, 1954 г.), были выиграны 4 золотые и 1 серебряная медали. Триумфальная победа на дистанциях 30 и 50 км одержал Владимир Кузин - первый советский чемпион мира и «Король лыж»!

Феноменального успеха достигла Любовь Баранова (Козырева): дебютантка возвратилась домой абсолютной чемпионкой мира, победив на дистанции 10км и в эстафете 3 Х 5 км вместе с Маргаритой Масленниковой и Валентиной Царевой!

На чемпионатах мира наши соотечественники выиграли всего 179 медалей, в числе которых 71 золотая. На Белых Олимпиадах они были удостоены 94 наград и 38 из них золотые. Эти показатели являются рекордными для мировых Чемпионатов и Олимпиад.

Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей

«Детско-юношеская спортивная школа»

Методическая разработка по теме:
«Родители – это знать необходимо!

Памятка для родителей»


Выполнил: тренер-преподаватель
МАОУ ДОД «ДЮСШ» г. Окуловка
Екимова Т. В.
г.Окуловка
2011
Благодаря природным условиям в зимний период нам предоставляется отличная возможность заняться специфическими видами спорта, которые требуют наличия снежного покрова и температуры окружающего воздуха ниже или чуть-чуть выше нуля.

В чём же заключается значение зимних видов спорта для здоровья?

Как и любые виды физических нагрузок, зимние виды спорта положительно влияют на здоровье прежде всего благодаря увеличению двигательной активности тренирующегося человека. Активно работающие мышцы потребляют большее количество кислорода, за счёт которого происходит окисление питательных веществ с высвобождением энергии. Эта выделяющаяся энергия и направляется на совершение сокращений мышечной ткани, необходимых для выполнения тех или иных движений во время тренировки. За счёт регулярных физических нагрузок мускулатура человека постоянно находится в тонусе, что обеспечивает бодрое самочувствие, высокую работоспособность и низкую утомляемость.

Расходование повышенного количества энергии помогает тренирующемуся человеку быстрее избавиться от избыточного веса. Дело в том, что для выработки калорий, необходимых для совершения двигательной активности, может расходоваться жировая ткань, которая и обуславливает наличие избыточной массы тела. Поэтому увлечение зимними видами спорта, как и любым другим видом физических упражнений, способствует формированию стройной и подтянутой фигуры спортивного типа.

Ещё один важный фактор, который описывает огромное значение популярных у нас зимних видов спорта для здоровья – это возможность проведения закаливающих процедур одновременно с тренировками. Поскольку и катание на коньках на ледовой площадке под открытым небом, и лыжные прогулки совершаются при пониженной температуре окружающего воздуха, то наш организм подвергается воздействию холода на всём протяжении тренировки. Такое воздействие при правильной организации тренировок оказывает исключительно положительное влияние на здоровье человека. Значение закаливающих процедур при занятиях зимними видами спорта выражается в повышении устойчивости к действию холода, укреплению иммунитета, усилению устойчивости к воздействию простудных заболеваний.

Положительное значение для здоровья такого зимнего вида спорта как лыжные гонки дополняется ещё и тем, что такие тренировки обычно проводятся где-либо за городом, в лесном массиве. Дело в том, что воздух в хвойных лесах насыщен фитонцидами – летучими веществами, оказывающими губительное воздействие на многих болезневорных бактерий. Вдыхая такой воздух, мы тем самым оказываем положительное воздействие на состояние здоровья своего организма. По этой же причине проведение активного отдыха в выходной день в виде лыжной прогулки по ближайшему хвойному лесу – это отличное времяпрепровождение, хорошая тренировка для ваших мышц и заряд бодрости на целую рабочую неделю.

Таким образом, грамотно организованное проведение тренировок по зимним видам спорта будет иметь огромное положительное значение для вашего здоровья, помогая тем самым вам сохранить бодрое расположение духа и высокую работоспособность.
Рациональный режим жизни - основа любой спортивной тренировки.

Предлагаем его сделать следующим. Примерный режим в день тренировки:

Подъем - 7.30

Зарядка, туалет - 7.30-7.45

Завтрак - 7.45-8.00

Занятия в школе - 9.00-14.30

Обед-14,00-14.30

Отдых- 14.30-15.30

Тренировка- 15.30-17.00

Гигиенические процедуры - 19.00-19.15

Ужин-19.15-19.35

Приготовление уроков - 19 35-21.45

Свободное время - 21.45-22.00

Сон - 22.00-7.00

Постоянное соблюдение режима позволит организму легче справляться с физической нагрузкой.

Проснувшись утром, лежа в постели, подсчитай пульс и приступай к зарядке. Рекомендуем равномерный спокойный бег в течение 10-15 мин и 5-6 упражнений на растягивание: наклоны вперед, в стороны, назад, приседания, вращения туловищем, маховые движения руками и ногами, смена ног в выпаде, подскоки. Если возможности для пробежки нет, проведи 10-минутный бег на месте.

Для здорового сна достаточно 8-9 часов в сутки. Лучшее время с 22 часов до 7 утра.

Перед сном обязательно следует проветрить комнату. Желательно приучить себя спать при открытой форточке. Температура воздуха в комнате - 17-18°С. Только в таких условиях организм отдыхает, восстанавливает силы. Постоянное недосыпание приводит к переутомлению и нервному истощению.

Перед сном необходимо почистить зубы, принять душ и умыться. Влияет на сон и содержание ужина. Он должен состоять из легко перевариваемых молочных и овощных блюд, без острых приправ. Пищу необходимо принимать не менее чем за 2 часа до сна.

Постель не должна быть слишком мягкой. Не следует закрывать голову одеялом и спать уткнувшись лицом в подушку. Лучше всего засыпать на правом боку.

Одежда

Одежда для лыжников должна состоять из трех слоев:

Первый слой, прилегающий к телу, должен быстро отводить влагу, не намокая. При этом белье должно "дышать". Современные ткани "дышат", при этом быстро высыхают и не дают размножаться бактериям, которые создают неприятный запах пота. Кроме этого, ткани нижнего слоя должны быть гипоаллергенны, то есть не вызывать аллергии при соприкосновении с кожей. Этот слой выполняется из синтетических тканей, например, серии Polartec 100 и Polartec Power Dry, 100% Polyester. Это касается также и внутреннего слоя костюма.

Хлопковое нижнее белье лучше не одевать, онo плохо отдает влагу, а потому быстро намокает. То же касается и носков. Для производства носков используются различные сочетания синтетических (полиамида, полиакрила, полипропилена и т.п.) и натуральных материалов (шерсть, хлопок) с эластаном или лайкрой (Lycra, фирма DuPont). Хорошие носки должны свободно выпускать наружу влагу и при этом не намокать.

Второй слой должен выводить влагу наружу, а внешнюю влагу (дождь, снег) - не пропускать внутрь. С этой целью используются ткани с различными сочетаниями полиэфира, полиэстера, полиамида и т.д. с эластаном, лайкрой. Добавление лайкры или эластана не только делает костюм облегающим, но и более износостойким. Спортивный костюм не теряет своей формы после первого же надевания.

Сверху ткань может быть покрыта специальным покрытием Teflon, что обеспечивает максимальную водо- и влагопроницаемость при сохранении естественной вентиляции.

Внешний слой (третий) - из высокотехнологичных ветрозащитных тканей из микроволокна на сетчатой основе. Поэтому лыжник в специализированной одежде не потеет, ему не холодно, и, наконец, его не продувает ветер.

Лыжники должны иметь две шапки, двое перчаток. Не следует одеваться слишком тепло – это затрудняет передвижение, приводит к перегреванию, излишнему потению. Нельзя и переохлаждаться.

Общие сведения о питании

Питание - основной источник поступления восстановительных ресурсов в организм. Для того, чтобы оно было качественно-полноценным, необходимо следующее соотношение основных питательных веществ - белков, жиров, углеводов - 1 : 0,8 : 4.

Белки крайне нужны молодому организму как в образовании и восстановлении мышечной ткани, так и для роста. Спортсмен должен потреблять от 2 до 2,5 г белка на 1 кг собственного веса. Желательно, чтобы большая половина этого компонента была животного происхождения. Это белки мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов. Оставшаяся часть - растительного, содержащегося в крупах - гречневой, рисовой, овсяной, в бобовых, овощах и картофеле.

Жиры считаются концентрированным источником энергии, дающим ее в 2,2 раза больше, чем белки и углеводы. Потребность гонщика в жирах равна 100-120 г в сутки. Кефир, сыр, простокваша, творог обязательно должны входить в суточный рацион питания.

Углеводы - главный источник восстановительной энергии организма. Им принадлежит важная роль в нормализации деятельности центральной нервной системы, сердца, печени. Полезен сахар, мед, бобовые, морковь, чернослив и другие легкоусвояемые углеводы. Потребность лыжника в углеводах - до 700 г в сутки.

Витамины способствуют наиболее успешному протеканию обменных процессов в организме. Они повышают сопротивляемость болезнетворным микробам, заметно улучшают работоспособность. Отсутствие их в питании приводит к особым заболеваниям, называемым авитаминозами.

Витамин А необходим для полноценного развития и роста молодого организма. При его недостатке возникают заболевания глаз, зубов, дыхательных путей. Его достаточно в сливочном масле, яичном желтке, печени, мясе, в овощах и фруктах - моркови, красном перце, зеленом луке, помидорах, салате, абрикосах, персиках, мандаринах.

Витамин В1 нужен для нормальной деятельности нервной системы. Если его нет, ощущается быстрая утомляемость, появляется излишняя возбудимость, боль в мышцах ног, одышка. Витамин содержится в хлебе, горохе, фасоли, капусте, клюкве, картофеле, печени. Суточная норма -до 3 мг.

Витамин В2 участвует в процессах восстановления органов и тканей, при заживлении ран, язв. При недостатке его отмечаются заболевания кожи и слизистой оболочки. Он содержится в тех продуктах, что и витамин Вг Суточная норма - 2-3 мг.

Витамин Д регулирует отложение кальция и фосфора в костях. Его недостаток у детей приводит к рахиту. Витамин имеется в печени, яичных желтках, сыре.

Витамин С играет заметную роль в снижении утомления и ликвидации мышечной слабости. Витамина много в черной смородине, шиповнике, лимонах, землянике, антоновских яблоках, квашеной капусте, помидорах, щавеле, сладком красном перце.

Витамины РР, Е и К также имеют большое значение для организма человека. Считается, что обычные смешанные рационы питания содержат их необходимое количество.

Для молодого растущего организма рекомендуется включать в рацион питания:

овсяные и геркулесовые каши с различными приятными вкусовыми добавками в виде варенья, изюма, чернослива, кураги, абрикосов;

овсяные хлопья, залитые кефиром, также со сладостями;

отварное мясо, сосиски с омлетом, различные сыры, творог, рыба, яйца;

борщ, грибной суп с лапшой, обезжиренный куриный или мясной бульоны, фруктовые супы, овощную окрошку, хорошие пельмени;

из фруктов в первую очередь сырую черную смородину и лимон, как единственные продукты, где витамин С сохраняется в течение всего года;

яблоки, особенно сорта, приближенные к антоновке, содержащие много железа. Определить это просто - разрежьте яблоко и оставьте его до утра. Если к утру оно станет рыжим, значит в нем много железа и оно полезно;

поливитамины весной по 3-4 горошины в день, но не больше;

разнообразные соки, фрукты, овощи, мед в комбинации с грецкими, лесными и кедровыми орешками;

Надо стремиться соблюдать четкий режим питания и принимать пищу в строго установленные часы. Во время еды не рекомендуется отвлекаться, это отрицательно сказывается на пищеварении. Принимать пищу маленькими кусочками, тщательно пережевывая. Есть надо медленно, затрачивая на обед, к примеру, не менее 25 минут. После каждого приема пищи прополоскать рот. Несоблюдение этих требований приводит к различным желудочно-кишечным заболеваниям.

Таким образом, родители придерживающие данных рекомендаций будут способствовать укреплению и сохранению здоровья своих детей, помогая тем самым поддерживать высокую работоспособность учащихся и сохранить бодрое расположение духа.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Методическая разработка по теме: «История лыжного спорта» iconПлан введение История развития лыжного спорта Классические лыжные ходы
Лыжный спорт является одним из популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания,...

Методическая разработка по теме: «История лыжного спорта» iconМетодическая разработка классного часа Тема : «Быстрее, выше, сильнее»
Создать условия для усвоения учащимися исторических фактов, связанных с проведением Олимпиад

Методическая разработка по теме: «История лыжного спорта» iconМетодическая разработка урока по истории России XX века (11 класс)
Способствовать осознанию учащимися необходимости задуматься над проблемами исторических корней, нравственных ценностей, выбора и...

Методическая разработка по теме: «История лыжного спорта» iconМетодическая разработка внеклассного
Богатство любого государства составляют не только природные ресурсы или материально культурные ценности, но и в первую очередь, люди,...

Методическая разработка по теме: «История лыжного спорта» iconМетодическая разработка «Выше, быстрее, Сильнее»
Большое значение для развития силы волейболиста имеет его умение напрягать и сокращать мышцы с большой силой, что в известной степени...

Методическая разработка по теме: «История лыжного спорта» iconМетодическая разработка поход выходного дня по маршруту: Протвино...
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей

Методическая разработка по теме: «История лыжного спорта» iconМетодическая разработка на тему: Искусство стрельбы из лука
Е. Херригель, немец из Германии профессор философии. Для того чтобы был более понятен ход моих рассуждений, рекомендуется прочитать...

Методическая разработка по теме: «История лыжного спорта» iconМетодическое пособие содержит достаточное количество упражнений разной...
Методическая разработка предназначена для студентов, обучающихся на третьем курсе по специальности 050202 «Информатика»

Методическая разработка по теме: «История лыжного спорта» iconГоу спо «Чебоксарский электромеханический колледж» Методическая разработка Обзорные сведения
Постулаты теории относительности Эйнштейна. Преобразования Лоренца. Одновременность событий и относительность одновременности. Одновременность...

Методическая разработка по теме: «История лыжного спорта» iconМетодическая разработка Организация недели иностранного языка в школе...
В ней содержится сценарий проведения недели иностранного языка в школе. Я думаю, она может оказать большую помощь при проведении...


Спорт


При копировании материала укажите ссылку ©ucheba 2000-2015

контакты
sport-reporter.ru
sport-reporter.ruПоиск